ROR电竞“瑜”悦身心“伽”倍美丽!文南社区组织居民练瑜伽放松减压

2024-05-20 06:55:31
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  10月15日下午,由禅城区委政法委和文南社区党委指导,佛山市启沅社会工作服务中心承办的“

  本次活动邀请了森堡资深瑜伽导师胡晶老师带大家开启“舞韵瑜伽”课程,由瑜伽导师和社区居民分别进行了简单的自我介绍,为之后瑜伽体验教学环节相互认识交流奠定基础。

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  在瑜伽导师的亲身教学下,社区居民慢慢舒展身体,顺利完成放松筋骨的瑜伽动作。

  瑜伽与舞蹈动作的结合,社区居民们都享受其中ROR电竞。在学习完第一节动作后都表示感到压力得到释放,并希望社区可以多些开展此类活动ROR电竞。

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  活动策划者表示,本次瑜伽课程旨在鼓励文南社区4050居民更多地走出家门ROR电竞,来到属于他们的第二个“家”,认识更多的同龄朋友,通过练习瑜伽减缓日常生活压力,丰富居民精神文化生活,同时让居民感受社区的温度,增强对社区的归属感,促进邻里和睦。

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